Es gibt viele einfache Dinge, die man tun kann, um die innere Uhr wieder in Schwung zu bringen: Feste Schlafenszeiten, Entspannungstechniken, keine zu schweren Mahlzeiten, kein Koffein oder Alkohol und eine angenehme Schlafumgebung ohne künstliche Lichtquellen. Eine gute Tasse Tee kann ebenfalls helfen. Unser Schlafwohltee mit gebrauchsfertigen Melissenblättern enthält neben blumig duftendem Lavendel, Orangenschalen und Zitronengras auch Ringelblumenblüten.

Zutaten: Melissenblätter*, Bockshornkleesamen*, Fenchel*, Apfelstücke*, Passionsblume*,

Zitronengras*, natürliches Bourbon-Vanille-Aroma, Rooibos* (Südafrika), grüner Rooibos* (Südafrika), natürliches Bourbon-Vanille-Aroma.

(Südafrika), Orangenöl*, Lavendelblüten*, Orangenschalen*, Tonkabohne*,

Ringelblumenblüten*. *aus kontrolliert biologischem Anbau